Die Psychologie der Emotionen

Mini-Meditationen

Meditationen in den stressigen Alltagsrhythmus einbauen? Funktioniert prima. Die Mini-Meditationen von Ulrich Hoffmann, vorgelesen von Ralph Caspers, bieten sich als Einstieg an. Einfach mal selbst ausprobieren!

Atlas der Emotionen

Den Atlas der Emotionen haben Paul und Eve Ekman auf Anregung des Dalai Lama konzipiert, um das Bewusstsein für Emotionen zu schärfen. Auf einer interaktiven „Landkarte“ lassen sich fünf Basisemotionen erkunden.

EQ-Test von Psychomeda

Psychomeda stellt einen standardisierten Online-Test zur Verfügung, mit dem Sie in ca. 20 Minuten Ihren Emotionalen Intelligenz Quotienten (EQ) bestimmen können. Er ist für Personen ab 16 Jahren konzipiert.

Paul Bloom: Against Empathy

Paul Bloom, Experte für moralische Emotionen, hat den Empathie-Hype offenbar satt. Während viele Psychologen und Verhaltensforscher Empathie als die zentrale Bedingung für moralisches Verhalten handeln, zeigt Bloom die Grenzen und Schwächen der Emotion auf.

Jessica Tracy: Take pride

Jessica Tracy widmet dieses Buch einer Emotion, die Psychologen lange vernachlässigt haben: dem Stolz. Von Klerikern lange als Todsünde geächtet, erkennt sie im Stolz eine wesentliche Triebfeder für menschliche Leistung und Kreativität.

Test: Emotionen erkennen

Wie gut können Sie Freude, Trauer, Ärger, Ekel, Angst, Überraschung und Verachtung voneinander unterscheiden? Quarks & Co. stellt einen kurzen Online-Test zur Verfügung, mit dem Sie sich selber ausprobieren können.