Hoffnung motiviert zum Durchhalten. Wer hofft, distanziert sich von negativen Erwartungen und mobilisiert Energien für die Zukunft. Hoffnungsvolle Menschen halten Ausschau nach möglichen Wegen zum Ziel. Denjenigen, die ausschließlich in positiven Fantasien schwelgen, bleiben diese aber oft versperrt.
Ekel ist unser mentales Immunsystem. Das Ekelempfinden schützt uns primär vor ungenießbarer Nahrung und fiesen Krankheitserregern – aber auch moralische Grenzverletzungen empfinden Menschen häufig abstoßend.
Mithilfe einer Tagebuchstudie konnten amerikanische Forscher/-innen zeigen, dass das Immunsystem besser gerüstet ist, wenn Personen über den Tag eine Fülle verschiedener Emotionen empfinden. Leben Menschen mit einem reichhaltigen Gefühlsleben tatsächlich gesünder?
emotionsforschung 