Was passiert in unserem Körper, wenn wir Angst empfinden? In diesem kurzen Video wird erklärt, dass das Gehirn zwei verschiedene Prozesse parat hält: eine Quick-and-Dirty-Lösung für die ganz schnelle Erstbewertung einer Gefahr und eine „höhere“ kognitive Route, die eine exaktere Einschätzung ermöglicht.

Quellen und weiterführende Literatur:

Das Erklärvideo wird auf dasgehirn.info unter einer CC BY-NC 3.0 DE-Linzenz zur Verfügung gestellt.

Wer sich – über den reinen Mechanismus im Gehirn hinaus – umfassender mit Angst bzw. Furcht beschäftigen möchte, dem sei dieses Buch des amerikanischen Hirnforschers Joseph LeDoux empfohlen:

Joseph LeDoux (2016). Angst: Wie wir Furcht und Angst begreifen und therapieren können, wenn wir das Gehirn verstehen. Wals bei Salzburg: Ecowin (vgl. die Besprechung in der Kategorie Bücher)

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