Michael Norton: Wie man sich Glück kauft
Was auf die Einkaufsliste gehört, um das eigene Alltagsglück zu mehren, hat Michael Norton von der Harvard Business School untersucht. In diesem Ted Talk stellt er seine wichtigsten Forschungsergebnisse vor.
Das Ah! und Oh! der Emotionen – eine interaktive Karte akustischer Gefühlsäußerungen
Nicht nur Mimik und Körperhaltung, auch spontane Lautäußerungen lassen Rückschlüsse auf das emotionale Befinden zu. Wissenschaftler haben nun eine interaktive Landkarte erstellt, auf der sich erkunden lässt, wie Emotionen klingen können. Wow!
Mood Meter: ein Training der Emotionalen Intelligenz
Das Mood Meter ist eine App, die vom Yale Center for Emotional Intelligence konzipiert wurde. Sie soll dazu beitragen, ein besseres Verständnis für die eigenen Gefühle und deren Ursachen zu bekommen.
Sind emotionale Gesichtsausdrücke universell?
In dieser kurzen TEDEd-Lesson geht Sophie Zadeh der Frage nach, ob sich Emotionen überall auf der Welt durch die gleichen Gesichtsausdrücke zeigen. Ihr Fazit: Es gibt noch viel zu erforschen!
Infografik: Prüfungsangst
Wie verbreitet sind Prüfungsängste unter Schulkindern und Studierenden in Deutschland? Was sind die Symptome und Ursachen? Welchen Zusammenhang gibt es zu den schulischen bzw. akademischen Leistungen? Diese Infografik gib einen ersten Überblick.
Kann man Emotionale Intelligenz trainieren? Ja, aber…
Emotionale Intelligenz gilt als beruflicher Erfolgsfaktor. Zahlreiche Anbieter locken damit, den EQ in ihren Seminaren zu steigern. Aber lässt sich Emotionale Intelligenz überhaupt wirksam trainieren? Eine Metaanalyse kommt zu dem Schluss: Ja, aber nur bedingt.
Hoffnung: einer besseren Zukunft entgegenfühlen
Hoffnung motiviert zum Durchhalten. Wer hofft, distanziert sich von negativen Erwartungen und mobilisiert Energien für die Zukunft. Hoffnungsvolle Menschen halten Ausschau nach möglichen Wegen zum Ziel. Denjenigen, die ausschließlich in positiven Fantasien schwelgen, bleiben diese aber oft versperrt.
Dès Vu: Das Bewusstsein, dass dies eine Erinnerung wird
Hatten Sie schonmal das Gefühl, dass ein gegenwärtiges Erlebnis bereits Ihre Erinnerung ist? So als würde Ihr zukünftiges Ich bereits auf den Moment zurückblicken, den sie gerade erst erleben? John Koenig hat dieser Erkenntnis einen Namen gegeben: Dès vu. In seinem „Wörterbuch der seltsamen Leiden“ versammelt er Gemütszustände, die viele zwar kennen, für die es aber bislang kein Wort gab.
David DeSteno: Emotional Success
Emotion schlägt Willenskraft. Das ist die Hauptbotschaft in David DeStenos neuem Buch. Erfolg hat, wer beharrlich die eigenen Ziele verfolgt. Die nötige Ausdauer sei aber mithilfe bestimmter Emotionen leichter zu haben als mit purer Willensanstrengung. Man müsse sie nur zu nutzen wissen!
Scham und Schuld – Diskussion mit Gert Scobel
Welche Bedeutung haben Scham und Schuld für unser Zusammenleben? Leben wir heute in einer schamloseren Gesellschaft? Ist Scham grundsätzlich destruktiv oder kann sie auch Gutes bewirken?
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